Pažintys su aspergeriais - kas padeda?

Draugauti su Aspergers ir jaustis kiek priblokšti? Patarimas, kaip padėti geriau veikti jūsų santykiams su „Aspergers“ partneriu

susitikinėti su aspergeriais

Autorius: D. Sinclair Terrasidius



Pradėjo a santykiai , tik norėdamas sužinoti, kad su kažkuo susitikinėjate Aspergeriai ?



Pagrindinis rašytojasAndrea Blundelltyrinėja kaip susitvarkyti kai jūsų partneris yra įjungtas

lūkesčiai per dideli

1. Prisiminkite, kad jis vis dar yra asmuo.

Niekas nėra jų diagnozė. Jie visų pirma yra atsitiktinis asmuo diagnozuotas autizmo spektro sutrikimas .



(Prisimink tai ' Aspergerio sindromas ‘Yra sena diagnozė. Nors ji vis dar naudojama, oficiali diagnozė yra ASD).

Psichikos sveikatos diagnozės yra tiesiog psichikos sveikatos specialistų sukurti terminai, apibūdinantys žmonių grupes, turinčias panašių simptomų.Kitaip tariant, etiketė ir etiketė negali puikiai apibūdinti žmogaus .

Autizmas taip pat vadinamas „spektru“nes yra labai daug variantų tiems, kurie jį turi.



2. Lavink save iš Abi pusės.

Akivaizdu, kad jūs jau einate šiuo keliu, nes skaitote šį straipsnį, kuris yra fantastiškas.

Taip pat gerai skaityti žmones, užrašytus „Aspergers“,pavyzdžiui, mūsų atvejo analizė “ „Mano gyvenimas su aspergeriais“. Jie juk žino geriausiai - išgyvena patirtį. Arba apie autistų mintis apie santykius skaitykite autism.org.uk .

3. Klauskite, o ne prisiimkite.

Jūs perskaitėte visą internetinę informaciją apie Aspergerio sindromą internete. Dabar esate ekspertas. O gal jūs?

Niekas nėra kito asmens ekspertas, išskyrus tą asmenį. Taigi, užuot manę, kad jie tiks būtent tai, ką skaitėte, ar kad jūs dabar žinote, kaip jie galvoja? Pasiklausk savo partnerio.

Jei esate darant prielaidas jis ar ji kažką daro „dėl jų Aspergerio“, pagauk save irramiai užsiregistruokite pas jį. Kokios jų veiksmų priežastys?

4. Tapkite (unikalaus) bendravimo meistru.

susitikinėti su aspergeriais

Autorius: Pranciškus

Bendravimas yra svarbus visuose santykiuose. Bet jei vienas partneris turi „Aspergers“tuo labiau, kad jiems gali būti sunku suprasti bet ką, išskyrus tiesioginį bendravimą.

Patinka visi jūsų neverbaliniai užuominos kūno kalba ir balso tonas gali visai nenusileisti.

Taigi turite rasti, koks komunikacijos tipas veikia. Tai gali būtikažkas už dėžutės ribų, pavyzdžiui, vienas kitam rašyti laiškus. Tai gali reikšti ilgas diskusijų spragas, kol sutinkate su rezultatais.

Ir bendraukite kuo ramiausiai. Jei nesijaučiatenusiraminkite, atsitraukite ir raskite įrankių savo emocijoms apdoroti žurnalą .

5. Nebandykite jų „taisyti“.

Galime manyti, kad kitas asmuo nori būti „normalus“, ir mes, kaip partneris, galime padėti jiems mokytis. Tai gali sukeltijūsų partneris jaučiasi per daug analizuojamas, teisiama ir „žiūrėjo“.

Jūsų partneriui gali patikti tam tikri būdai būti ir gyventi. Galų gale, jiems tai pavyko. Taigi svarbu klausti, ką jie nori dirbti, o ne manyti.

aš turiu vertę

Ir jei jūsų partneris lankosi terapeute, gali būti dalykų, kuriuos jis ar ji nori dirbti privačiai su savo terapeutu.Jūs nesate jų mokytojas ar terapeutas, esate jų partneris, ir jiems, ir jums gali būti geriau turi geras ribas čia.

6. Pripažinkite ir gerbkite savo poreikius.

Be abejo, paniekinti savo partnerio norus ir poreikius ir visiškai pamiršti savotaip pat neketina dirbti. Tai yra bendros priklausomybės .

Jums abiems svarbu. Ir teks būti kompromisais abiejose pusėse.Galbūt kai kurie jūsų poreikiai, pavyzdžiui, emocinis supratimas, nebus įmanomi. Bet jūs galite dirbti kitus dalykus, kurie yra.

Nuspręskite, kas jums svarbiausia, bendraukite apie tai ir raskite būdų, kaip likti savimi ir augti kartu.

7. Susisiekite su kitais, kurie tikrai supranta.

susitikinėti su aspergeriais

Autorius: Džeimsas

Puiku kalbėtis draugai . Bet jei jie neturi partnerio su Aspergeriu, jų patarimai gali būtijaustis nusivylęs ir nuolaidus, net jei tai reiškia gerai.

Taip pat ieškokite palaikymo grupių ir forumų Facebook grupės, kuriose galite susisiekti su kitais, turinčiais „Aspie“ partnerių.

JK šaltiniai apima:

8. Nekaltink visko dėl pasimatymų su Aspergeriais.

Jūs vis dar esate 50% santykių su savo problemomis. Ne viskas, kas blogai jūsų santykiuose, yra ne taiptodėl, kad jūsų partneris turi „Aspergers“, kad ir kaip būtų patogu, kad taip atrodytų.

Ir prisimink, iš kito perspektyva , jūs turite problemų. Aspergerius turinčiam asmeniui „pažintiniai normalūs“ tipai yra pernelyg emocingi, per daug reiklūs, neorganizuoti ir kt. Visa tai yra perspektyvos klausimas.

9. Susitelkite į tai, kas YRA veikia.

Literatūra apie Aspergerio sindromą gali jaustis nepaprastai neigiama.Negali, negali, niekada, tai yra žodžiai, su kuriais gali susidurti pakartotinai. Negali suprasti savo emocijų, niekada nebus lytėjimo ir pan.

Vėlgi, atminkite, kad kiekvienas žmogus yra individualus. Ir gali būti kitų dalykų, kurie ne tik veikia, bet ir yra teigiami. Jūsų partneris gali, pavyzdžiui,būk labai organizuotas, kai nesi. Arba labai ištikimas. Jie gali jus visiškai dievinti, nes esate vienas iš svarbiausių jų interesų. Ir jūs galite turėti puikus seksualinis gyvenimas .

10. Leisk sau liūdėti.

Žinoma, jei diagnozė yra nauja, gali būti laikotarpis liūdesys , nes supranti, kad kai kurie dalykai, kuriuos tikiesi, pasikeisjūsų santykiuose gali nebūti. Jūsų bandymai priversti partnerį pašviesėti, pasimėgauti rankomis ar būti mažiau apsėstu tam tikro pomėgio? O gal ir ne.

Gali tekti leisti sau apraudoti idėją apie tobulus santykius, kuriuos tikėtumėtės sukurti. Vėlgi, dauguma santykių žlunga netrukus po pirminio gandų, o tada apima kompromisą.

11. Patarkite patys.

susitikinėti su aspergeriais

Autorius: KOMUnews

Ar tiesa, kad modeliai, kuriuos sukelia šis santykis?- jaučiasi nematytas ir nesuprastas, pasidavimas tada jaustis neįvertintas, susitikinėti su žmogumi, kuris emociškai nepasiekiamas “ - galbūt žaidė ir kituose jūsų santykiuose?

Pažintys su Aspergeriais gali būti dovana. Tai padaro visas susijusias problemas dar garsesnes ir aiškesnes anksčiau, ir verčia jas spręsti.

Apsvarstykite ieško paramos . Terapeutas gali padėti jums nustatyti ir pereiti bet kokią problemą bei padėti išmokti naujų būdų bendrauti.

12 Būk sąžiningas sau.

Kai kurie žmonės mano, kad pasimatymai su Aspergerio asmenimis baigiasi puikiai, arba turi teigiamų rezultatų, kurių jie nesitikėjo. Daugelis partnerių turėjo ilgą laiką laimingas santuokas ir vaikus.

ld tipai

Kitiems tai tiesiog nėra rungtynės. Tai nepadaro tavęs baisiu žmogumi. Ne visi yra skirti būti kartu.

Jei tikrai nemanote, kad galite susitvarkyti su Aspergeriais, nėra apsimetinėjimo, kad galite.Tai tiesiog palieka jūsų partnerį kenčiantį jūsų apmaudo ir nusivylimo našta.

Ar jūs tikrai susitikinėjate su kažkuo su Aspergers?

Paskutinė pastaba. Jei skaitote šį straipsnį, nes nusprendėte, kad jūsų partneris turi „Aspergers“, remdamiesi savo pačių atliktais tyrimais?Atkreipkite dėmesį, kad galite daryti išvadas. Jie gali skirtis nuo jūsų, arba gali būti kažkas panašaus aleksitimija . Diagnozuoti autizmo spektro sutrikimą gali tik profesionalas.

Be to, jūsų partneris turi nuspręsti, ar jis nori diagnozės ar konsultacijos.Ne visi tai daro, ir daugeliui žmonių reikia laiko ir erdvės tam apsvarstyti. Perskaitykite mūsų straipsnį „ Kaip pasakyti mylimam žmogui reikia konsultacijos '.

Reikia pagalbos palaikant ryšį? Mes sujungiame jus su viršuje . Arba naudokite rasti a arba an jei gyvenate ne JK.


Vis dar turite klausimų apie pasimatymą su Aspergeriais ar norite pasidalinti savo patirtimi ir patarimais su kitais skaitytojais? Naudokite žemiau esantį komentarų laukelį.

Andrea BlundellAndrea Blundellyra šio tinklaraščio redaktorius ir pagrindinis rašytojas. Ji seniai susitikinėjo su „Aspergers“, prieš mokydamasi konsultavimo ir koučingo, ir norėjo, kad tada būtų perskaičiusi tokią informaciją.